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Dentes sensíveis
Saúde

Dentes sensíveis

Conheça um pouco mais sobre esse problema e saiba como tratar

Por Sempre Bem

Sentir dor ao tomar um sorvete ou comer algo quente é muito desagradável. Apesar de ser um problema comum entre os brasileiros, esse incômodo não é normal e indica que alguma coisa está errada com a sua saúde bucal. As causas desse problema são diversas e vão desde cáries até a forma errada de escovar os dentes.

Especialistas afirmam que o consumo de alimentos ácidos, como refrigerantes, sucos de laranja, molhos para salada e vinhos, também aumenta a sensibilidade dental, e pode provocar a erosão dental e uma consequente perda progressiva da estrutura dos dentes. Entretanto, não é necessário excluir completamente esses alimentos do seu dia a dia. O ideal é que eles sejam consumidos eventualmente.

Escovar os dentes logo após as refeições é ideal para a prevenção de cáries, mas, após a ingestão de bebidas ácidas, é mais prudente aguardar pelo menos meia hora antes de escovar, pois o esmalte dental torna-se macio após esse tipo de ingestão e pode desgastar facilmente.

Dentes sensíveis se fortalecem com flúor?
Sim. Normalmente, a sensibilidade dos dentes é causada por pequenos canais presentes na superfície dental, em maior quantidade na raiz, e o flúor promove uma remineralização e fecha esses pequenos canais.

Cremes dentais para sensibilidade dentária realmente funcionam?
Sim. Existem no mercado diversos cremes dentais para dentes sensíveis. Eles possuem, em sua formulação, substâncias que reduzem a sensibilidade através de mecanismos de ação diferentes. Assim, independente da fórmula, eles combatem a sensibilidade dos dentes. Esses cremes são uma ótima opção para quem sofre com o problema de dentes sensíveis.

DICAS PARA EVITAR A SENSIBILIDADE

- Utilize escovas com cerdas macias e pontas arredondadas. A escovação deve seguir sempre um movimento circular e suave, nunca horizontal e com muita pressão. Vale lembrar que é importante usar fio ou fita dental sempre antes da escovação.

- O ideal é que, além de fazer uso de flúor para reduzir a sensibilidade dos dentes, a pessoa se submeta a outros tratamentos, como aplicações de flúor em gel a cada seis meses para fortalecer o esmalte ou, ainda, nos casos mais severos, o uso de um selante especial para 'blindar' a raiz do dente.

Por Sempre Bem

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