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Receitas de sucos laxativos
Saúde

Receitas de sucos laxativos

Experimente e dê adeus à constipação

Por Sempre Bem

Como vocês viram na matéria sobre Prisão de Ventre, que foi exibida dia 13 de outubro de 2013, esse probleminha intestinal pode também ser solucionado com sucos laxativos. Por isso, selecionamos duas receitas que prometem estimular o funcionamento do seu intestino. Confira:

*SUCO 1

Ingredientes:

- 1/2 mamão-papaia (sem casca e sem semente)
- Quatro ameixas-pretas (sem o caroço)
- 200 ml de suco de laranja
- 20 g de semente de linhaça (triturada)

Modo de preparo:

Bata no liquidificador o mamão, o suco de laranja e as ameixas. Quando homogêneo, acrescente a linhaça triturada e misture. Beba em jejum.

*SUCO 2

Ingredientes:

- 3 ameixas-pretas sem caroço
- 1 colher de sopa de farinha de chia
- 1 colher de sopa de farinha de linhaça
- 1 mamão-papaia
- 1 copo de leite desnatado ou de soja

Modo de preparo:

Bater juntos e tomar 1 copo de manhã ou à noite.

Por Sempre Bem

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