Aos domingos, 8h15 no

Por Sempre Bem

Corrida para o verão, parte 1

Fique atenta a essas outras dicas que vão te ajudar a enxugar medidas!

1 - mastigue devagar! O cérebro não registra o sinal de saciedade se você comer muito rápido e, então, você acaba comendo mais.


2 - suplementos a base de óleo de linhaça e de gergelim aceleram o metabolismo, favorecendo o emagrecimento, e ainda ajudam a controlar os níveis de colesterol.

3 - invista em produtos com propriedades da cafeína. Eles também estimulam a queima de gordura localizada.


A dica de saúde de hoje é um oferecimento Linobio Program.