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Por Sempre Bem

Barriga perfeita

Preparamos mais dicas pra te ajudar a conseguir a barriguinha perfeita:

1 - Substitua seu café da manhã ou jantar por um shake. Eles são ricos em carboidratos e contêm vitaminas e minerais na quantidade ideal de uma refeição completa e balanceada.

2 - As fibras solúveis são grandes aliadas para quem quer emagrecer. Elas podem ser adicionadas às bebidas ou a qualquer alimento, sem alterar seus sabores.

3 - Aposte nos suplementos alimentares compostos por óleos de linhaça e de gergelim. Eles ajudam a queimar a gordura da região abdominal e evitam o efeito sanfona.

Esta dica de beleza é um oferecimento Linobio - Adicione leveza à sua dieta e dê adeus ao efeito sanfona!