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Mitos e Verdades Sobre a Menstruação

Gravidez durante a menstruação, maior cansaço no período menstrual, surgimento de espinhas, retenção de líquido no corpo, cólicas abdominais e outras questões foram esclarecidas pela ginecologista Isabela Pires. Confira tudo na matéria!

Menstruação

Ela costuma chegar entre os 9 e 13 anos, chega sem avisar e faz uma visita de pelo menos 3 a 5 dias. Uma vez ao mês é certeza de estar ali, pelo menos no começo. Estou falando da menstruação.

Esse tema gera bastante dúvidas, por isso o Sempre Bem foi conferir se as pessoas sabem tudo sobre o assunto.

A estudante Marilia Magalhães conta que primeira menstruação dela ocorreu nessa mesma faixa etária, começou com o fluxo bem pequeno e, hoje em dia, aumentou. “Às vezes, vem a cólica acompanhada pela dor de cabeça. No período menstrual, me sinto bem mais inchada. Eu procuro lidar com isso da melhor forma possível”, cita.

Mitos x Verdades

Confira a seguir os principais mitos e verdades que giram em torno da menstruação.

Tomar sol menstruada faz mal?

FAKE! De acordo com a ginecologista Isabela Pires, estar menstruada não a proíbe de pegar sol. Ele não aumenta a intensidade das dores nem o fluxo menstrual. Então, a mulher pode sim ir à praia e pegar sol mesmo estar menstruada. 

Não se pode engravidar menstruada?

FAKE! A mulher pode engravidar mesmo estando menstruada. “Isso vai depender do intervalo do ciclo menstrual e do número de dias menstruada”, explica a especialista.

De fato, as mulheres que têm um ciclo mais curto e passam mais dias menstruadas podem engravidar se tiverem relação próximo ao período ovulatório, porque o espermatozoide pode perdurar no canal vaginal por 72 horas. 

Menstruar é sinal de saúde?

FATO! Espera-se que a mulher menstrue todos os meses ou em intervalos regulares. Conforme a profissional, isso é um sinal de que ela está saudável, ovulando mensalmente e que tudo está bem. 

Vale salientar que se a mulher não menstrua por conta do uso de algum método contraceptivo, isso não trará prejuízo à sua saúde. 

Há um maior cansaço durante a menstruação?

FATO! “Durante o período menstrual, a produção de substâncias que são mediadoras da dor podem provocar cansaço, diminuição do rendimento físico, dor nas mamas e vontade súbita de comer doces. É muito comum que todos esses sintomas estejam associados”, pontua Isabela Pires.

As mulheres ficam mais inchadas durante a menstruação?

FATO! No decorrer do período menstrual, há produções hormonais que aumentam a retenção de líquido. Por isso, no geral, segundo a especialista, a maioria das mulheres percebe essa retenção e outras não. 

Menstruação causa espinhas?

FATO! Isso vai depender do tipo de pele da mulher. “Mas durante o período menstrual, há produção excessiva de hormônios masculinos androgênios, que aumentam a chance de acne no período”, ressalta a ginecologista.

As dores fortes de cólica têm relação com a endometriose?

Para a médica, qualquer mulher que tenha dor pélvica crônica intensa, incapacitante e que a leve à emergência, deve sempre procurar o ginecologista para investigar a endometriose.

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Matéria originalmente veiculada no programa de 1º de dezembro de 2019.