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Padre Reginaldo Manzotti - Inteligência Emocional

Nessa semana, o Padre Reginaldo Manzotti fala sobre a importância de termos inteligência emocional, um termo novo no mercado, que nada mais é do que a nossa capacidade de administrar nossas próprias emoções. Confira!

Inteligência Emocional

Existem tantas palavras e termos novos que falamos mesmo sem saber o que significa. E um deles é inteligência emocional. De um jeito simples de entender, inteligência emocional é a capacidade que o indivíduo tem em administrar as próprias emoções e usá las a seu favor.

Ninguém nasce sabendo como fazer, mas podemos desenvolvê-la em qualquer época de nossas vidas, basta querer. Racionalmente, ninguém escolheria ser ansioso, depressivo, medroso, explosivo ou descontrolado.

Já foram feitas inúmeras pesquisas nesse campo, e os especialistas conseguiram elencar cinco pilares da inteligência emocional. Vamos lá!

  • Conhecer as próprias emoções
  • Controlar os sentimentos
  • Ter automotivação
  • Desenvolver a empatia
  • Saber se relacionar com as pessoas

Vigie constantemente as suas reações diante de qualquer obstáculo. O que desejo com este vídeo é que seja um impulso em tua vida e que aprenda a lidar com as pressões diárias com serenidade e sabedoria. Vamos tentar?

Mensagens Padre Reginaldo Manzotti

Matéria originalmente veiculada no programa de 22 de setembro de 2019