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Padre Reginaldo Manzotti - Largue o copo

Largue o Copo

Uma psicóloga, falando sobre gerenciamento do estresse em uma palestra, levantou um copo d'água. Todos pensaram que ela perguntaria: meio cheio ou meio vazio? Mas com um sorriso no rosto ela perguntou: quanto pesa esse copo de água?

As respostas variaram entre 100 a 350 gramas. Ela respondeu: na verdade, o peso absoluto não importa, e sim quanto tempo você o segura.

Se eu segurar por um minuto, não tem problema. Se eu segurar durante uma hora, ficarei com dor no braço. Se eu segurar por um dia inteiro, o meu braço ficará adormecido e paralisado. Em todos os casos, o peso do copo não mudou, porém quanto mais tempo o segurava, mais pesada ele ficava. 

A pśicóloga continuou: o estresse e as preocupações da vida são como esse copo d'água. Eu penso sobre eles por um tempo e nada acontece. Eu penso sobre eles um pouco mais de tempo, eles começam a machucar. Eu penso sobre eles durante o dia todo, me sinto paralisada e incapaz de fazer qualquer coisa.

Qual a moral da história? Lembrem-se de largar o copo. Este, para mim, já está pesado.

Mensagens Padre Reginaldo Manzotti

Matéria originalmente veiculada no programa de 14 de abril de 2019.