Aos domingos, 8h15 no

teste teste teste
Salada de Macarrão
Experimente

Salada de Macarrão

Sabor e leveza para qualquer hora do dia

Por Sempre Bem

O macarrão é um ingrediente versátil e delicioso em muitas receitas cheias de carboidratos e gordura. Mas, hoje o Sempre Bem te ensina a fazer uma saborosa salada usando essa massa e outras especiarias bem levinhas para o seu estômago. Confira:

Ingredientes

200 g de macarrão integral cozido
2 latas de atum sólido
1 lata de milho verde
1 cenoura ralada
200 g de queijo minas frescal
250 g de queijo cottage
2 colheres (sopa) de azeite
Sal com moderação
Salsinha e cebolinhas a gosto

Modo de preparo

Depois de cozinhar o macarrão, ponha-o em uma tigela e adicione todos os outros ingredientes. Com a ajuda de colheres, mexa até ficar tudo bem misturada e, em seguida, é só se servir.

Serviço

Tetê Dias
Nutrichef
Instagram: @nutritete

Por Sempre Bem

Comentários