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Aprenda a lavar o rosto corretamente de acordo com o seu tipo de pele

Por Sempre Bem

Acorda, escova os dentes, toma um bom banho e lava o rosto para espertar. Esses rituais são básicos no nosso dia a dia. Porém, nem todo mundo se atenta a essa “simples” lavagem do rosto e acaba fazendo de qualquer jeito e com qualquer produto.

Mas, você sabia que o sabonete usado no corpo não deve ser o mesmo do rosto? Pois é, higienizar a face tem seus segredinhos e merece muita atenção. Afinal, uma boa limpeza elimina as impurezas, controla a oleosidade da pele prevenindo o aparecimento de acnes. Além disso, quando a pele está limpa, os tratamentos estéticos se tornam mais eficientes, pois os produtos penetram com mais facilidade. Portanto, essa rotina é importante tanto para os homens como para as mulheres.

Com que frequência deve-se lavar o rosto:
Lavar o rosto duas vezes ao dia (de manhã e à noite) é a frequência ideal para garantir todos esses benefícios sem desequilibrar o pH da pele. As loções adstringentes são indicadas em casos de peles que acumulam mais impurezas. Já as pessoas de pele mais oleosas podem ser tratadas semanalmente com géis esfoliantes.

O que não deve ser feito na hora da lavagem:
Esfregar com buchas ou esponjas de forma agressiva ou com frequência diária. Além disso, não utilize água muito quente, o ideal é que a água esteja em temperatura ambiente. A utilização da água quente demais pode deixar a pele ressecada e ao mesmo tempo desidratada, e em alguns casos, em vez de seca, ela poderá ficar oleosa demais, justamente porque a pele vai produzir mais óleo para tentar combater o ressecamento.

O tipo e a quantidade de sabonete ideal:
Fique atenta na hora de escolher o produto para limpar seu rosto. Nada de aproveitar o sabonete do corpo e usá-lo no rosto, eles são diferentes. O sabonete para o rosto é mais suave e leve, por isso, geralmente, não faz muita espuma. A quantidade ideal é aquela que você consegue espalhar em toda a face, incluindo a região abaixo do pescoço. Se preferir sabonetes em barra, não use-o diretamente no rosto, primeiro faça espuma nas mãos e só depois aplique-o.

- Pele normal a mista: prefira um sabonete neutro e que hidrate e tonifique a pele. Pode conter extrato de hamamélis e alantoína;
- Pele oleosa: use um sabonete com substâncias mais secantes ou adstringentes, como o própolis;
- Pele seca: escolha produtos mais nutritivos, que hidratem e não fazem muita espuma, como à base de lanolina e óleo de amêndoas.

Enquanto aplica o produto, aproveite para massagear a pele, isso ajuda a ativar a circulação sanguínea da região e melhora a nutrição das células. Mas fique atenta a duração dessa massagem, o estímulo exagerado pode levar ao aumento da oleosidade. Portanto, não ultrapasse cinco minutos.

Na hora de enxaguar:
Finalize a lavagem com água fria para ajudar a fechar os poros e seque o rosto com uma toalha limpa. Os movimentos devem ser suaves e nada de esfregar, hein! Basta pressioná-la contra o rosto, assim a água será absorvida e seu rosto não ficará irritado.

Depois de todo esse ritual, aplique um bom creme hidratante na pele. De manhã, lembre-se sempre do protetor solar no rosto antes de sair de casa.

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